ПРОАКТИВНЫЙ ПОДХОД и управление собственной жизнью
тренинг «ПРОАКТИВНЫЙ ПОДХОД и управление собственной жизнью»
Развитие навыков проактивного управления собственной жизнью и целеполагания, повышение работоспособности и стрессоустойчивости сотрудников.
цель:
Современные профессионалы сталкиваются с постоянными вызовами и стрессом. Наш тренинг «ПРОАКТИВНЫЙ ПОДХОД И УПРАВЛЕНИЕ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНЬЮ» поможет им раскрыть свой потенциал через осознанное управление целями и энергией.
Участники научатся лучше управлять своим временем и ресурсами, улучшат свою стрессоустойчивость и способность адаптироваться к изменениям, что положительно скажется как на личной, так и на профессиональной жизни.
концептуальная модель
МОДЕЛЬ «АНТИХРУПКОСТЬ» НАССИМА ТАЛЕБА И ПОДХОД С. СИНЕКА «НАЧНИ С ПОЧЕМУ?»
Марсель Гареев
1 тренинг день
очно онлайн
до 20 человек
СОВРЕМЕННЫЕ ВЫЗОВЫ И ИХ ПРЕОДОЛЕНИЕ
оценим важность изменений в окружающей среде, критерии адаптации к внешним и внутренним вызовам
изучим принципы антихрупкости Нассима Талеба
а
ЛИЧНОСТНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ И РОСТ
используем потенциал самокоучинга и пирамиды логических уровней
задействуем RAVE-подход для оценки врожденных способностей и талантов
Д
ЭНЕРГИЯ И РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ
раскроем секреты управления физической, эмоциональной и ментальной энергией
задействуем методику управления энергией Джима Лоера и Тони Шварца
определим и согласуем личные ценности и цели в подходе «Начни с Почему?» Саймона Синека
проверим результаты в модели «Золотого круга» Саймона Синека
б
КАК ИЗМЕНИТСЯ РАБОЧЕЕ ПОВЕДЕНИЕ УЧАСТНИКОВ
Вместо объяснения личных неудач внешними причинами участники курса смогут повысить уровень осознанности и понимания причинно-следственных связей: собственные действия – результат.
Вместо частых переработок и чувства постоянной усталости, участники улучшат свою работоспособность и повысят стрессоустойчивость.